Nostalgique Cabaret oferece curso de Sexy Dance que consiste na forma de dançar que desenvolve a sensualidade através de aulas que combinam exercícios para emagrecer, fortalecer e definir o corpo, técnica de dança clássica, alongamento, exercícios de sedução, andar de salto alto e muita dança sensual.
Esta turma pretende através de aulas divertidas e energéticas, promover a auto-estima, confiança e sensualidade nas participantes.
Vamos estudar e experimentar diversos tipos de dança onde o foco é a sensualidade como: Jazz, Belly Dance, Gogo Dancer, Striptease Americano e Burlesco, Lap Dance (dança da cadeira) entre outras e modelos históricos de sensualidade como as Pin Ups, o Burlesco Clássico, Cabaret, Fetiche e muito mais. Além disso, vamos trabalhar o corpo através de exercício de flexibilidade, força, postura corporal, alongamento, abdominal isométrico.
O que usar nas aulas?
Levar um par de sapatos ou sandália de salto alto confortável e de preferência que amarre no tornozelo.
Calça legging ou short e top ou blusa baby-look.
O que levar?
Uma garrafinha para água e uma pequena toalha. Um par de meia soquete.
Quem pode participar?
Mulheres acima de 19 anos
Ministrantes
Guigo Alves e Giovane Aguiar
Início
Dia 01 Setembro das 14h às 16h (sempre aos sábados)
Duração 3 meses (set. out. nov.)
MENSALIDADE R$ 150,00
VALOR DO CURSO 3xR$150,00
Local
CENTRO DE DANÇA DO DF


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